使用食材（1人前）

• やさしい素材（たんぱく21チキン（ブロック）） - 25g
• やさしい素材（とけないにんじん） - 10g
• やさしい素材（とけないえだまめ） - 10g
• おかゆ - 120g
• めんつゆ - 8g