さばの塩焼き

使用食材(1人前)

  • New素材deソフト(ノルウェーさば) - 1切
  • 塩 - 0.5g

作り方

  1. 凍ったままのNew素材deソフト(ノルウェーさば)に塩をふる。
  2. 天板にクッキングシートを敷き、1.をのせてスチームコンベクションに入れ、コンビモードで加熱する。
  3. 2.をお皿に盛り付ける。
  4. ※スチームコンベクションを使用しない場合は、1.のあと、フライパンに薄く植物油をひき、弱火で1.を皮面から焼き、裏返して焼く。

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