ごぼう巻き

使用食材(1人前)

  • やさしい素材(たんぱく 21 チキン ブロック ) -15g
  • やさしい素材(温野菜ごぼう) -5g
  • A 醤油 -1g
  • A 砂糖 -0.5g
  • とろみ剤 -適量

作り方

  1. たんぱく21チキン、温野菜ごぼうは半解凍し、食べやすい大きさに切る。
  2. たんぱく21チキンをラップの上に広げ、温野菜ごぼうを芯にして巻く。
  3. Aを混ぜ合わせ、とろみ剤でとろみをつける。
  4. 器に②を盛り付け、③をかける。

商品カテゴリー

  • 病院施設向け
  • やさしい素材レシピコンテスト
TOP