昆布巻き風(2人分)

使用食材(1人前)

  • やさしい素材(とけないわかめ):30g
  • やさしい素材(さわら):20g
  • A(●だし汁:25g ●みりん:3g ●しょうゆ:3g)

作り方

  1. とけないわかめとさわらの厚みを合わせてカットする。とけないわかめは中を六角に抜き、さわらも同じ六角に抜いて、とけないわかめの中に入れる。
  2. 鍋にAを入れて煮立て、1.を弱火で煮る。
  3. お皿に2.を盛り付ける。

商品カテゴリー

  • 病院施設向け
  • やさしい素材レシピコンテスト
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