使用食材（1人前）

• 精白米：60g
• やさしい素材（えび）：20g
• やさしい素材（いか）：10g
• やさしい素材（温野菜にんじん）：7g
• やさしい素材（温野菜いんげん）：7g
• コンソメ粉末：0.3g
• 食塩：0.3g
• こしょう：0.01g
• 有塩バター：1g
• カレー粉：0.1g