えびとキャベツのマヨネーズ和え 使用食材(1人前) やさしい素材(えび):20g キャベツ:30g マヨネーズ:5g しょうゆ:1g トマト:20g 作り方 えびは食べやすい大きさにカットしてお湯で煮る。(蒸してもOK) キャベツは繊維を切るように、0.5cm×2cm程度にカットし、やわらかく茹でる。 マヨネーズとしょうゆを合わせ、その中に1.と2.を入れ、和える。 トマトは湯むきしてさいの目に切る。 一覧へ戻る 商品カテゴリー