使用食材（1人前）

• やさしい素材（チキン）：10g
• 鶏もも肉：5g
• やさしい素材（温野菜ごぼう）：10g
• やさしい素材（温野菜こんにゃく）：10g
• やさしい素材（温野菜れんこん）：10g
• やさしい素材（温野菜しいたけ）：10g
• やさしい素材（温野菜いんげん）：8g
• にんじん：10g
• 里いも：20g
• 煮汁（しょうゆ：3g& 砂糖：1g みりん：0.5g だし汁：10g)
• とろみ調整食品：適量