アボカドとトマトのサラダ 使用食材（1人前） アボカド：30g ミニトマト：1個 ブロッコリー：5g ツナ：20g ドレッシング(すり白ごま：1g めんつゆ（2倍濃縮）：10g 酢：3g オリーブオイル：8g) 作り方 アボカド、ミニトマトは食べやすい大きさにカットする。ブロッコリーは茹でて小房にわける。ツナは油をきる。 ボウルにドレッシング用の調味料を入れてよく混ぜ合わせる。 お皿に1.を盛り付け、2.をかける。 一覧へ戻る 商品カテゴリー
メールマガジン
お問い合わせ
カタログ依頼
サンプル依頼