小松菜の白和え 使用食材（1人前） やさしい素材（温野菜こまつな）：40g 絹ごし豆腐：30g 白すりごま：0.3 g 砂糖：2g しょうゆ：4g だし汁：10g とろみ調整食品：適量 作り方 温野菜こまつなは食べやすい大きさにカットして温める。 絹ごし豆腐は蒸して冷ます。 だし汁に白すりごま、砂糖、しょうゆを入れて煮立たせて、とろみ調整食品でとろみをつける。 2.をすりつぶし、1.と3.と混ぜ合わせる。 一覧へ戻る 商品カテゴリー
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